건강한 생활2 관절 건강에 좋은 MSM(식이유황) 섭취 방법, 효능과 부작용, 가성비 좋은 제품 MSM(식이유황)을 섭취한 지 만 3년이 넘었네요. MSM은 무엇일까요? 어떤 성분이길래 관절 건강에 좋다고 하는지 그리고 섭취 시 부작용은 어떤 것들이 있는지, MSM 식이유황 효능과 가성비 최고의 MSM은 어떤 제품이 있는지 알아봅니다. MSM(식이유황)이란? 우리 몸에서 큰 부분을 차지하는 황은 관절의 건강과 유지에 좋다고 하는데, TV를 보다 보면 호관원, 관절보궁 등 관절에 좋다는 건강기능식품 광고를 많이 보게 되는데요. 이것들의 공통점은 바로 주요 성분으로 MSM(식이유황)이 들어가 있다는 것이죠! 이 MSM(Methyl Sulfonyl Methane-메틸설포닐메탄)은 보통 식이유황으로 불리는 먹을 수 있는 유황의 약자입니다. 소나무 등의 자연 상태에서 얻는 천연 유기황화합물인 MSM은 특히 .. 2023. 10. 29. 비염 코막힘 완화에 좋은 작두콩차 끓이기와 티포트 찬바람이 부는 계절이면 항상 찾아오는 비염 코막힘. 비염에 좋은 음식이 있다는 정보에 이것 저것 많은 것들로 비염증상을 완화시키려고 시도해봤지만, 환절기 비염은 여지없이 찾아오곤 하죠. 다른 것 다 필요없고 작두콩차 끓여서 상시 복용해보세요. 비염 완화와 예방에 좋다는 작두콩차 수년 전부터 생긴 비염때문에 콧속에 피딱지가 생기고, 일교차가 심해지면 재채기에 콧물까지 쉴 새 없이 흐르고. 작두콩 끓여서 먹은 지 벌써 2년이 다 되어가고 있네요. 이제는 보리차 대신 겨울에는 따뜻하게, 여름에는 시원하게 해서 마시고 있습니다. 나이가 들면서 찾아온 비염때문에 끊여 마시기 시작했는데, 그 영향인지 비염이 더 심해지지는 않네요. 그런데 작두콩차에는 비염 예방 효과도 있지만 더 많은 효능도 있다고 합니다. 작두콩차.. 2023. 10. 23. 이전 1 다음
